「生きるのに疲れた方へ」の記事一覧(2 / 3ページ)

辛い気持ちが楽になるって何?

よくあるお悩みとして以下 彼のことをずっと考えてしまって辛いんです。 会社の上司に怒られて辛いんです。 他人に・・・

仕事したくない(>_<)

仕事したくないっていう時は、 仕事の内容と人間関係で分けて考えた方がいいです。 <仕事内容> 仕事自体が楽しく・・・

本当の意味で日常のストレスを減らす方法

お客さんはカウンセリングにどんなことを求めて来られるか。 その代表的なことの一つに「気分が楽になりたい」という・・・

本音が言えるようになる初歩テクニック

相手に合わせてしまって自分の意見が言えない 相手にどう思われてるかが気になる 自分に自信がない 堂々と振舞えな・・・

悩みの出口が見つからない理由

カウンセリングで悩みを話される時、「現状これだけつらいんです」って、しんどい状況を沢山お話してくださります。 ・・・

仕事を辞めることが不安

こんな時、どうするか? 今の仕事にやりがいを感じない 人間関係も上司に責められる 家に帰ったらぐったり 休みの・・・

生きるのが辛い人が自己啓発の本を読んでも変わらない4つの理由

「生きるのが辛い」って相当深刻と思ったほうがいい 生きるのが辛いって、長年のストレスや生きづらさが、積もりに積・・・

生きるのに疲れた人の気持ちがラクになる方法とは!?

 【動画】生きるのに疲れた時にどうしたらいいか?(12分27秒) 生きるのに疲れた方、こんな症状ではあ・・・

考えすぎるのは病気か!?

私がいないところで友達が私のことを悪く言っているのではないか。 陰で上司は私のことを悪口や不満を言っているので・・・

本来の自分自身を取り戻すカウンセリング

頭であれこれ考えることは、本当に自分が望んでいる生き方とは違うことが多いです。 身体の感覚のほうが圧倒的に正直・・・

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