結婚できなくて焦る人のカウンセリング


結婚したくてもできなくて焦ったり、将来に不安になったりする人向けに書いてみました。

 

焦りや不安をどのように解消するか。

 

やっぱり、結婚って、この先ずっとパートナーと付き合っていかないといけないし、パートナーによって自分の幸せが決まると言っても過言ではない。

 

そう考えると、より素敵な人、より条件の良い人をパートナーにしたいと思うのは自然なことかもしれません。

 

ところが、なかなか婚活や恋愛がうまくいかないということはよくあります。

 

 

  • 素敵な人となかなか巡り合わなくて、落ち込む
  • 周囲はみんな結婚しているのに自分だけ取り残された感じがする
  • この先、一人で生きていくのは寂しい
  • 親や周囲の人に、良い報告がしたい

 

なんだかんだ言って

 

・自分のことを認めて欲しい。

・周囲から認められたい。

・周囲に良い顔したい

 

この欲求って、誰もが持っていて、食欲・睡眠欲・性欲と言われる3大欲求と同じくらい根本的にあるものだと思うのです。

 

だから

 

認められたいから、頑張る!

 

  • 結婚したら認められる
  • 結婚したら周囲に胸を張って堂々とできる
  • 逆に、独身の自分は人として劣っているように感じる
  • 独身の自分は、周囲から変な目で見られているように感じる
  • それによって、周囲の人と堂々と対等に話せない
  • だから、人付き合いが嫌になる

 

これって自分より周囲のほうが存在が大きい状態だと思うのです。

あるいは、周囲に圧倒されている感じかもしれません。

 

自分  他人

 

なんだか、結婚していない自分はダメだ。と思ってしまう。

 

そう、今の自分ではダメ!

 

これが悩みを作り出してしまうのです。

 

しかも、自分で悩みを作り出しているのです。

 

だから、今のままの自分でもOK!

 

別に結婚していなくても自分はダメじゃない。

 

それで自分のことを変に見下したりしてくる人がいるなら、それは相手側の問題で、私には関係ない。

 

そう思えたとしたら、もっと楽に生きれると思うんです。

 

だから、

  • 婚活がうまくいかなくて焦る
  • 良い人との出会いがなくて結婚に焦るんです
  • 彼とうまくいかないんです
  • 彼氏ができなくて、将来のことが不安になるんです
  • 失恋から立ち直れないんです

 

こういうお悩みの人は、結婚する為にどうするかを考えるよりも、

まず

  • 結婚していない自分でもOK。
  • 結婚していない自分でも幸せ
  • 結婚してない自分でも魅力的だ
  • 結婚してない自分でも、そんな自分が好き

 

そう思えることを目指したほうが自分らしく生きれるし、長い目で見たときに、心身共に健康でいられますよ。

 

というか、本当の本当はみんな、ありのままの自分でいたいのです。

 

身体の声を聴いたらほとんどの人が

  • ありのままの自分でいたい
  • 自然体の自分でいたい
  • そういう自分を認めたい

っていう答えが出てくるんです。

 

でも、そのことに気付いていないだけです。

 

本当に求めていることに気付きましょう!!

 

他にもカウンセリングでのアプローチはあります。

それに関しては別の記事で書きたいと思います。

 


⇒カウンセリングの詳細はこちら

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