キネシオロジーセラピーのご案内

A さん

もう色々考えたくない(>_<)

B さん

気持ちが楽になりたい(;_;)

 

気分に波があるのは当然。

嬉しい、悲しい時、怒る時もあります。

同じことを頭の中でグルグル考えてしまうこともあります。

でも、感情や思考から抜け出せない。

自分でも、どうしようもない。

そんな状態が続くと、とてもしんどいですよね。

悩んでいる時は、

「過去」に傷ついた体験を引きずっては落ち込んだり、

「未来」に対して不安や恐れがあったりします。

つまり、

心が今ここにあらず」という状態が多いです。

<こんなお悩みはないですか?>

  • 仕事で失敗して上司に怒られたことを引きずっては落ち込む感情
  • また失敗するんじゃないかと不安になる(思考・感情
  • また上司に怒られるんじゃないかと思うと怖い(思考・感情
  • 仕事が向いてないんじゃないか(思考
  • 他にやりたいこともないし(思考
  • 上司や先輩は嫌だけど、会社には行かなきゃいけない(思考
  • 身体がだるくて会社に行きたくない感覚
  • 身体が重くて異常に疲れる(感覚
  • 休日は一日中寝てしまう(行動
  • 緊張して自分から人に話しかけられない感覚・行動
  • 考えすぎて、不安・憂うつで、眠れない(思考、感情、感覚

当ルームのキネシオロジーで目指すところ!

それは、問題を解決しようとしない!

B さん

じゃあ、何するの?

 

現実を受け止める

  • 「失敗した」これって事実だよね?
  • 「求められている仕事がうまくできない」これも事実だよね?
  • 「恋愛がいつもうまくいかない」これも事実だよね?
  • 「優しい時もあれば、怒る時もある」これも事実だよね?

でも、こんなふうに思ってないですか?

  • 失敗した自分はダメだ
  • 仕事ができない自分はダメだ
  • 恋愛がうまくいかない自分は魅力がない
  • 怒る自分はダメ

プラスの面は評価できるけど、マイナス面については評価しない。

特に自分のこととなると、これが生じやすい。

でもね、「いやいや、事実なんだから、仕方ないよね?」ってことです。

諦めて、観念して、事実をみましょう!現実を見ましょう!

事実を見ようとせずに否定するからストレスになる。

プラスもマイナスも、全部含めて丸ごと自分。

自分にOKを出す

  • 我慢して言い返せない自分
  • 嫌われたくないから、断れない自分
  • 仕事ができない自分
  • 恋人がいない自分
  • 毎日を楽しめない自分
  • やりたいことがわからない、そんな自分

どんな自分でもOK!って自分が認めることが一番大事。

他人から認められなくてもいい。

自分が認めること。

何かをできる自分はOKで、できない自分はダメ

人の役に立っている自分はOKで、役に立っていない自分はダメ

そんなことない!!

生きているだけでOK!そんなふうに自分を許すのです。

妄想から離れる

  • 上司や先輩に、陰で悪口を言われているんじゃないか
  • どうせ自分は結婚できないんじゃないか
  • 彼が浮気しているんじゃないか
  • 私は女として大切にされてないんじゃないか
  • 将来このまま一生結婚せず独身でいるのかな

妄想の悩んだり、未来のことに不安になったりせずに、

「今ここ」に意識を向けることをしていきます。

感情から離れる

  • 上司に怒られて、上司が怖い、嫌、腹が立つ
  • 話しかけないで欲しい、放っておいて欲しい
  • 関わりたくない、関わるのが嫌
  • もっと気を使って欲しい
  • もっと優しい言葉を掛けて欲しい
  • 上司や同僚の態度が嫌、しんどい

感情に巻き込まれている状態、感情に振り回されている状態だと、自分が疲弊してしまいます。

感情から離れることで、心を落ち着かせ、

平穏な自分でいられるように、取り組みます。

自分が嫌いな人、自分のことを嫌いな人、そんな人のことも認められると、心穏やかに過ごせるでしょう。

思考から離れる

私たちは心の中で、一日中、独り言を言ったり、自分で自分に質問しています。

<例えばこんなこと>

  • 今日何たべようかな?
  • どこに行こうかな?
  • お風呂に入ろうか、それともテレビ見ようか

<さらにこんなこともあるかも>

  • 仕事行きたくないなぁ
  • 仕事おもしろくないなぁ
  • 仕事辞めたいな
  • でも他にやりたいこともないしなぁ
  • どうしよう(>_<)
  • もう何にもしたくないなぁ

1日に何度も何度も繰り返される、心のつぶやき

ポジティブなことならハッピーな気持ちになります。

でも考えたくないネガティブなことを自動的に、反射的に考えてしまう。

そしたら気持ちも落ち込んだり、イライラしたり。

そんな自動的に湧き起こってくる

心のつぶやきから離れる為のバランス調整を行います!

まとめ

問題を解決しようとせずに、

問題から離れて、

「今ここ」を感じながら、

心穏やかに過ごそう!

潜在意識を存分に活用するセラピストによる施術

カウンセラー・セラピストの大城ケンタです。

少し自己紹介をさせてください。

僕が心の悩みを扱う仕事をしているのは、

過去自分自身が辛い経験をしたからなんです。

当時、失恋を繰り返し、友達もおらず、勉強や仕事もやりがいを感じない。

  • 「自分なんてダメだ人間だ」
  • 「何の為に生きてるのかな」
  • 「何もしたくない」

と、気持ちが落ち込んだ時期がありました。

そんな時期が続いて、

あまりにもしんどい気持ちを何とかしたくて、

心理カウンセリングを受けました。

カウンセラーさんに丁寧に話を聴いて頂いて、

心に寄り添って頂いて、

自分のことをこんなに興味を持って聴いてもらった経験は初めてでした。

ものすごく自分を大切にされている感覚があり、感動したのを今でも覚えています。

そこから自分でも生きていていいんだなと、

活力が湧いてきて、自分も同じように

悩み苦しんでいる方のサポートをしたい

と思いカウンセリングを学びました。

その後、潜在意識にアプローチするキネシオロジーと出会い、お客様はもちろん、自分自身の心のメンテナンスにもキネシオロジーを役立てています。

キネシオロジーについて

『西洋の神経学、生理学、解剖学、

カイロプラクティックの医学をもとに

筋肉の反射を調べ、

東洋医学(五行や経絡の流れつぼ)をもとに

アンバランスを見つけて身体に

最も必要で適切なヒーリングを選択して

心身のバランスを整える健康法です』

<引用先サイト>HSK Kinesiology


平たく言うと

筋肉の力の入り具合で、

エネルギーの乱れている箇所を見つけ

エネルギーの循環(気の流れ)を良くするエネルギーワークです。

すると、本来、人間が持っている

自然治癒力が高まり、

身体の痛みや、心のストレスを和らげることができます。

人間ってこんなに回復力があるんだ!!

って気がつくと思いますよ!

  • 周りのストレスに左右されない
  • 感情や思考に巻き込まれない
  • 心穏やかに生きる

キネシオロジーは人間の素晴らしさを教えてくれます!

そして、生きる力を最大限に引き出してくれます!


ちなみに、余談ですが、

僕も嬉しい時もあれば、悲しい時もあります。

そんなときは、セルフケアとして、

自分に対してキネシオロジーをしています!

僕の人生に欠かせないものとなっているんです!

カウンセリングとの違い

カウンセリングは対話を通して、問題解決していきます。

あるいは、本来望んでいる自分の生き方ができるように、取り組んでいきます。

キネシオロジーは問題解決ではなく、問題から離れて心の平安を目指します。

カウンセリングは根本原因を解決していきます。

キネシオロジーは扱うテーマを決めて、1つずつ取り組んでいきます。

従って、悩みが沢山あったり、悩みが深い場合は、継続して受けて頂くことが効果的です。

<こんな方にオススメ>

  • 問題解決に向かって行動していく気力がない
  • 他のカウンセラーに、話を聴いてもらったけど、気分は変わらない
  • 同じことをずーっと考えてしまうのをやめたい

キネシオロジーの施術

現状の悩みについてヒアリングさせて頂きます。

問題を整理します。どんなことに困っているのか、聞かせてください。

どうなりたいか、目標を決めて、キネシオロジーで調整するテーマを決めます。

恋愛、仕事、お金、人間関係、自分自身のこと、身体のこと、なんでも結構です。

その後、ベッドでの施術

身体の14ヶ所の筋肉をチェックします。どこの筋肉に問題があるかを特定します。

主に手や足を動かし、身体の筋肉とエネルギーのバランス調整することで、ストレス軽減の効果が期待できます。

身体でどこか痛みがある場合は、予めお伝えください。

必要なバランス調整(ヒーリング)を行います。

調整方法は、アロマ、タロットメタファー、心のビタミン、音叉、お香、ヒーリングミュージック、等々

心の悩みが軽くなり、スッキリ!!

キネシオロジーセラピーを受けられたお客様の声

  • 悩んでいたことが、気にならなくなった

  • 何に悩んでいたか、忘れてしまった

  • 悩みを考えにくい、思い出しにくくなった

  • 不安や落ち込みが軽くなった

  • 悩んでいたことが、どうでもよくなった

  • 客観的に考えられるようになった

  • 気分が楽になった

  • 相手のことを許せるようになった

  • 自分のことを許せるようになった

  • 心穏やかに過ごせるようになった

キネシオロジーセラピーのご案内

対面のみ。スカイプ不可。

<オリエンテーション&体験セラピーの内容>

  1. 今悩んでいることのカウンセリング
  2. お試し体験セラピー
  3. 今後のプログラムについてのご説明

11月末まで!先着5名様!

120分 20,000円 → 6,000円

キネシオロジーセラピーお申込み

キネシオロジーセラピーのお申込みはこちら

このページの先頭へ