「本音が言えない人へ」の記事一覧

雑談ができない悩み

上司と緊張して話せない 好きな人と話す時に緊張して雑談ができない 会議など人前で話す時に頭が真っ白になってしま・・・

本当の意味で日常のストレスを減らす方法

お客さんはカウンセリングにどんなことを求めて来られるか。 その代表的なことの一つに「気分が楽になりたい」という・・・

本音が言えるようになる初歩テクニック

相手に合わせてしまって自分の意見が言えない 相手にどう思われてるかが気になる 自分に自信がない 堂々と振舞えな・・・

本音で生きたら、本当にやりたいことがわかる!

本当にやりたいことがわからない これって心理カウンセリングをしていると、本当に多いお悩みなんです。 自分のこと・・・

断れずに良い顔してしまう癖をやめたい人へ

断れずに良い顔してしまう これ本当によくある。かなり多くの人がやってるんじゃないですか!? その場では、「いい・・・

「争いたくないから、言いたいことが言えない」という人へ

言いたいことが言えないのは、カウンセリングで非常によくあるお悩み。多くの方が悩んでおられることです。 で、僕が・・・

言い返したら10倍になって返ってくるので、言いたいことが言えない

うつ病の多くの人が悩むのが職場の人間関係で、“言いたいことが言えない” ほとんどの悩みは人間関係の中で生じます・・・

自分を出すと嫌われると思っていませんか?

人間関係の悩みは「自分が出せない」ことがほとんど! ほとんどの人間関係の悩みは「自分が出せない」ということと言・・・

悩みを相談する人がいない、とお困りの方へ

  相談する人がいないのは、うつ予備軍 どんな人でも、共通して言えることですが、悩みを相談できる人が・・・

自己主張ができない3つの理由

大阪のうつ病専門カウンセリングルーム∞ひびき 大城ケンタです。 うつ病でなくても、言いたいことが言えなくて悩ん・・・

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