「カウンセリング・コラム」の記事一覧

「自分が自分である」という感覚を持てた時、悩みを乗り越えられる!

カウンセリングやセラピーを受けると、色んな言い方ありますが、次のようなことが起こってきます。 本当の自分を取り・・・

僕らは誰かに背中を押して欲しいんだよね

カウンセリングをしていて思うことがあります。僕も以前カウンセリングを受けていたことがあるし、コーチングを受けた・・・

これが健康的で理想的な生き方でしょ!!

理想の生き方とは、今この瞬間を生きる! カウンセリングに来られる方は、次のような方が多いです。 マイナス思考で・・・

カウンセリングで悩みが解決する人と、解決しない人の違いとは!?

カウンセリングで悩みが解決する人と、解決しない人はどう違うのか? カウンセリングしていると、その特徴がわかりま・・・

悩みの根本原因を解決するとは、こういうことだ!!

すべての悩みは症状であって、原因ではない。 自信がない 言いたいことが言えない 何がしたいかわからない マイナ・・・

カウンセリングで悩みが解決しない人へ

カウンセリングを受けたことがある人は、もしかしたら、こんなことを思われているかもしれません。 話は聴いてもらっ・・・

カウンセリングで悩みの根本原因を解決するってどういうこと?

カウンセリングをするにあたって、一般的な傾聴カウンセリングと大きく違うのは悩みの原因を見つけて、それを解決する・・・

他人に幸せにしてもらおうと思っていないか?

僕がうつ病でつらいときに、ある本で「他人に幸せにしてもらうと思っていないか?」という一節を見て、ハッと気がつい・・・

自分を大切にするってどういうこと?

よく心理学や自己啓発、カウンセリングの本を読むと、自分を大切にしましょうって書いてあったりします。 &nbsp・・・

仲間に溶け込めないというお悩み

人付き合いが苦手 本音を話せない 自分の意見を出せない グループ活動が苦手 飲み会などは極力参加したくない こ・・・

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